Transforme sua relação com a comida e redescubra o equilíbrio que sua mente e corpo merecem
Fortaleça sua autoconfiança e construa uma percepção mais realista e positiva de você mesma na terapia.
Entenda porque a compulsão acontece com você. Descubra a alegria de comer por prazer e saúde!
Aprenda a lidar com o estresse sem recorrer à comida. Mude seus hábitos e veja as mudanças acontecerem.
Aprenda a gerenciar o seu peso de forma sustentável: supere o efeito sanfona das dietas restritivas!
Liberte-se do ciclo vicioso: comer em excesso, sentir-se culpada e prometer que vai mudar.
Faça as mudanças que precisam ser feitas. Esse é o verdadeiro caminho para viver com mais saúde e leveza!
se você está vivendo comsintomas de Compulsão Alimentar